Christian Schollenberger war am 10.09.2022 Gast im TuS St. Arnold im Münsterland (NRW) und sorgte für einen interessanten Karatelehrgang. Als Lehrgangsinhalt standen zwei Themen auf der Agenda:
- Happo Ido (Verteidigung der acht Karate Ecken)
- Roppon Kumite (Runde Verteidigungstechniken mit Haito Uchi)
Im Rahmen des Happo Ido wurden verschiedene Techniken in die acht Karate Ecken trainiert. Dabei wurden Sequenzen aus den GOJU-Ryu Katas mit eingebaut oder auch Kumite Techniken und natürlich auch SV-bezogene Technikfolgen. Eine sehr schöne, variantenreiche Trainingsform, die nicht nur ein hohes Maß an Koordination und Konzentration fordert, sondern auch eine Übung mit Blick auf die körperliche Belastung ist.
Im Roppon Kumite wurden grundsätzliche Aspekte, wie Zielregionen mit Haito Uchi gelehrt. Auch unterschiedliche Distanzen zum Gegner machten deutlich, wie die Unterschiede vom Formkarate bis zum Bewegungskarate sind. Insbesondere im Bewegungskarate legte Christian sehr viel Wert auf das Bedrängen des Gegners (übrigens ein schöner Bezug zu Fritz Nöpel, der in seinen Lehren häufig auf das Bedrängen des Gegners eingegangen ist). Hierbei war wichtig, den Angriffsarm des Gegners in der Distanzverkürzung zu kontrollieren und einen Gegenangriff mit einer Uchi-Technik - häufig Haito Uchi - abzuschließen. „Sehr schöne, geschmeidige Bewegungen am Gegner“. Christian war es zudem wichtig, eine hohe Kraftentfaltung in den eigenen Techniken zu erzeugen.
Prima Lehrgang: der TuS St. Arnold freut sich schon auf den nächsten Lehrgang.
Ulrich Heckhuis